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Entraînements

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Cette saison,  les entraînements seront assurés par:

Entraîneur réfèrent diplômé d'état: Romain Racine (Pilote Élite mondial),

assisté de 8 entraîneurs Club diplômés FFC dont 1 pilote national et 3 en formations.

 

Les entraînements officiels ont lieu tous les SAMEDI après midi sur notre piste de 14h00 à 17h00 (hors vacances scolaires)

14h00-15h30

Groupe 1: Nouveaux, novices +  Féminines, (entraineurs Club)

Groupe 2: jeunes confirmés et jeunes compétitions, (entraîneur Romain Racine)

15h30-17h

- Groupe 3: Groupe Pré ado et + , (entraîneurs Club)

- Groupe 4: Compétitions, (entraîneur Romain Racine)

 

Le MERCREDI de 15h30 à 17h sur notre piste, horaire modulable suivant l'emploi du temps des entraîneurs clubs. Cette année du fait des emplois du temps surchargés de nos entraîneurs, il est possible qu'un grand nombre de ces entraînements soient annulés

Entraînement ouvert à tous, tous groupes confondus. , (entraîneurs Club)

 

Le MERCREDI de 18h30 à 20h30 sur la piste nationale de SQY couverte, 1 rue Laurent Fignon à Montigny le Bretonneux. (entraîneur Romain Racine)

Cet entraînement est réservé aux compétiteurs qui participent aux courses régionales

Dans la mesure du possible nous essayons d'ouvrir cet entraînement un fois par mois aux autres pilotes en créant un 2ème groupe encadré par un entraîneur club de 18h30-20h.

 

Le LUNDI de 18h30 à 20h30, entraînement en salle à St Nom, pour de la préparation physique, encadré par Romain Racine, il sera mis en place cette automne

 

Pendant les vacances scolaires, les nombreux stages  et ouvertures de  piste sont annoncées par e-mail.

 

Localisation de la piste : Avenue du Pays de Galie 78860 St Nom la Bretèche, ( derrière la gendarmerie montée.)

 

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